Лечение алкоголизма, хотя и сложное, но возможно и может быть эффективным. Откуда мы это знаем? Мы постоянно наблюдаем феноменальные эффекты лечения у людей, которые решили бороться за себя и начали лечение зависимости. Итак, если вы задаетесь вопросом, с чего начать лечение проблемы с алкоголем, мы здесь, чтобы помочь вам с ответом. Возможно, вы не совсем знаете, что делать в первую очередь – об этом мы также расскажем в статье ниже. Приглашаем вас прочитать.
Как сделать первый шаг к здоровью?
Лечение алкоголизма следует начинать с самого важного и зачастую самого сложного шага, а именно – выявления проблемы с употреблением данного вещества (например, алкоголя). К сожалению, зависимый человек зачастую отталкивает последствия и отрицает последствия развивающейся зависимости. Однако для больного человека очень характерно преуменьшение или даже отрицание очевидных симптомов зависимости – недаром алкоголизм еще называют болезнью иллюзий и отрицаний . С течением времени эта тенденция, к сожалению, только усиливается.
Поэтому осознание и признание потери контроля над употреблением алкоголя – первый и основной шаг на пути к здоровью. Если вам это удалось, поздравьте себя и готовьтесь к следующему этапу лечения зависимости. Это потребует диагностики и обращения за профессиональной помощью.
Лечение алкоголизма – с чего начать?
Лечение алкоголизма невозможно начать без полной диагностики. Его можно получить в наркологических центрах, больницах, поликлиниках или во время визита к психиатру. Важно определить как фазу зависимости, так и физическое и психическое состояние человека, обратившегося за помощью. Это чрезвычайно полезно при подготовке комплексного плана лечения , адаптированного к индивидуальным потребностям зависимого человека.
Тогда мы сможем начать правильное лечение алкоголизма в частном или государственном центре . В последнем случае пребывание бесплатное, но требует направления от врача, например, врача общей практики или психиатра.
Что делать, если вы решили начать лечение от алкоголизма?
Лечение алкоголизма предполагает не только пребывание в центре, но и собрания групп АА , а также большую часть собственной работы пациента . Стоит подчеркнуть, что только комплексное и целостное лечение может принести зависимому человеку ожидаемые результаты в виде выздоровления. Что следует сделать в первую очередь, если вы решили лечить алкоголизм?
- Разорвите дружбу с людьми, с которыми вы регулярно употребляли алкоголь;
- Не посещайте пьяные вечеринки;
- Избегайте мест, которые у вас ассоциируются с употреблением алкоголя;
- Если вам проще, избавьтесь от алкоголя из дома;
- Запишите на листе бумаги, почему вы хотите начать лечение от алкоголизма;
- Проанализируйте свою мотивацию к переменам и постоянно заботьтесь о ней;
- Примите тот факт, что зависимость – неизлечимая болезнь. Вы навсегда потеряли контроль над количеством потребляемого алкоголя.
Вышеуказанные несколько правил очень помогут вам на начальных этапах лечения зависимости – важно ограничить так называемые триггеры зависимости , то есть стимулы, которые могут заставить вас снова употреблять алкоголь. Поэтому избегать пьяных вечеринок или людей, с которыми мы до сих пор всегда пили алкоголь, — это действия, которые следует предпринять в первую очередь. Конечно, этого будет недостаточно для преодоления зависимости – но это заложит прочную основу для успеха терапии зависимости, которую вы можете начать у нас уже сегодня.
Как выглядит терапия при лечении алкоголизма?
Вам интересно, как поэтапно выглядит лечение зависимости? Обычно все начинается с детоксикации – это процесс детоксикации организма и избавления от вредных веществ. Все это время за вами наблюдает команда опытных специалистов нашего центра и помогает пережить этот период.
После детоксикации начинается собственно этап терапии. Оно может принимать различные формы:
- индивидуальная терапия;
- Групповая терапия.
Терапевтический процесс длится не менее нескольких недель. Выбор периода терапии зависит от вас. Обычно процесс лечения продолжается после того, как вы покинете лечебный центр. Стоит подчеркнуть, что лечение алкоголизма – это не только работа с сертифицированным психотерапевтом. Это также означает изменение привычек и внедрение новых способов проведения свободного времени. Во многих центрах лечения наркозависимости, в том числе в центре «Од Нова», это является спортом.
Как доказано многими научными исследованиями, физическая активность является чрезвычайно полезным инструментом в выздоровлении зависимого человека. Давайте помнить, что для многих зависимых отказ от пагубной привычки означает пустоту и избыток времени. Этот пробел прекрасно восполняется, например, собраниями групп АА или занятиями спортом – даже в качестве любителя .
Физическая активность зависимого человека также может основываться на обычных ежедневных прогулках. Вопреки видимости, это очень эффективный способ избавиться от психического напряжения , которое может появиться в первые недели выздоровления.
Как начать лечить алкоголизм, если зависимый не хочет лечиться?
Одной из самых больших проблем, связанных с началом лечения алкоголизма, является… отсутствие согласия зависимого человека. К сожалению, это вытекает непосредственно из специфики этого заболевания – больной человек находится под сильным влиянием уже упомянутого механизма иллюзий и отрицания – он не видит своей зависимости, а значит, не видит необходимости в лечении. С чего нам начать в такой ситуации?
Стоит поговорить с алкоголиком о том опустошении, которое злоупотребление алкоголем приносит в его жизнь. Крайне важно также позволить ему нести последствия, связанные с этой зависимостью – иначе зависимость будет постоянно набирать силу, а механизм иллюзий и отрицания разрастется до гигантских, а зачастую и абсурдных размеров. Вам следует напрямую говорить о проблемах, возникающих в результате зависимости . Только так зависимый человек сможет заметить свою проблему.
Однако следует помнить, что любые разговоры и нравоучительные разговоры бессмысленны . Точно так же, как обиды, оправдания или эмоциональный шантаж. Зависимого человека можно убедить только фактами и болезненными последствиями употребления алкоголя – разбитой машиной, потерей работы, финансовыми проблемами или разрушением семейных связей.
Если зависимый человек замечает свою проблему и его сопротивление лечению снижается, стоит его поддержать и направить. Она может чувствовать себя бессильной, растерянной и потерянной. В таком случае мы должны помочь ей организовать и попасть на лечение от алкоголизма.
